20
02
11
01
Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ. 09-10 Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi. Điểm Hẹn Kinh Nghiệm
Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên. Mắt khô cũng gây cảm giác nhìn mờ tạm thời.
Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy. Giá đỡ giải quyết được phần lớn vấn đề tư thế. Đứng dậy đi vài bước quan trọng hơn đổi tư thế ngồi.
Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường. Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào.
Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng. Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết. Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa.
Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay. Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống. Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó.
Đừng chơi khi đang đau đầu. Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay.
Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được.thưởng thêm vip Win79 xì dách di động iWin bầu cua di động B52 Club
