9Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình.
Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt.
30
Hỏi Đáp Trò Chơi
6000㎡
Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không.
80Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay.
Hỏi Đáp Trò Chơi

Đừng chơi khi đang đau đầu.

Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi.

Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên.

Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không.
Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ. 09-10 Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào. Sổ Tay Người Chơi
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói. Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại.
Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ. Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn. Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím.
Chênh lệch độ sáng giữa màn hình và phòng buộc mắt điều chỉnh liên tục. Một chiếc giá đỡ rẻ tiền xử lý được phần lớn vấn đề tư thế.
Mắt khô cũng gây cảm giác nhìn mờ tạm thời. Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết. Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó.
Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước. Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu. Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó.