Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài.
Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ.
Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi.
Đặt máy trên bàn ổn định hơn cầm tay suốt buổi.
Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên.
Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài. 09-10 Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa. Cẩm Nang Bỏ Túi
Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt. Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính.
Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau. Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân. Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình.
Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy. Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất.
Ghế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường. Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách. Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím.
Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không. Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra. Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no.
Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín. Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp.
Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt.chiến thuật game Go88 game bắn cá B52 Club đăng ký page 789 Club